The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 151g | 259kcal | 30.1g | 0g | 15.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 44g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
| Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 17g | 65kcal | 2.2g | 12.9g | 0.3g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 26g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 771kcal | 74.8g | 28.4g | 38.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 386kcal | 37.4g | 14.2g | 19.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 193kcal | 18.7g | 7.1g | 9.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.5g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu