Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 180g | 1037kcal | 36.1g | 34.3g | 82.9g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 66g | 436kcal | 0g | 0g | 48.9g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 66g | 212kcal | 0.7g | 52.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 3369kcal | 73.6g | 173g | 263.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1685kcal | 36.8g | 86.5g | 131.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 842kcal | 18.4g | 43.3g | 65.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.8g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu