Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 65g224kcal6.6g45.6g0.8g2.3g
Kananmuna kuoreton 49g70kcal6.1g0.1g5g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen22g160kcal0g0g17.8g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton11g36kcal2.6g1.2g2.3g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)39g205kcal3.6g21.8g11.3g0g
Sokeri 57g231kcal0g56.8g0g0g
Leivinjauhe 2.2g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton22g20kcal2.4g1.5g0.4g1.3g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen33g11kcal1.1g1.6g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl11g38kcal0.2g0.3g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1996kcal45.4g259.4g83.2g7.2g
Valittu annoskoko312g998kcal22.7g129.7g41.6g3.6g
Annoskoko puolitettuna156g499kcal11.4g64.9g20.8g1.8g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90285