Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 1003g | 633kcal | 49.3g | 44.7g | 7.7g | 92.5g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 45g | 402kcal | 0g | 0g | 45.4g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 1203g | 4211kcal | 96.2g | 902.3g | 20.5g | 36.1g | |
Sipuli | 201g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 267g | 1222kcal | 106.9g | 0g | 85.6g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 67g | 174kcal | 8.7g | 8g | 12g | 0.3g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 334g | 72kcal | 1g | 5.3g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 6240g | 13549kcal | 529.2g | 1939.8g | 343.2g | 265.2g | |
Valittu annoskoko | 3120g | 6775kcal | 264.6g | 969.9g | 171.6g | 132.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1560g | 3387kcal | 132.3g | 485g | 85.8g | 66.3g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.3g |