Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g150g315kcal28.5g0g22.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 56g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g75g19kcal1g3.2g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)19g5.1kcal0.2g0.9g0g0.3g
Valkosipuli 3.8g4.1kcal0.3g0.6g0g0.1g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g3.8g14kcal0g3.2g0.1g0g
Sokeri 1.9g7.6kcal0g1.9g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste3.8g2.4kcal0.2g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana627g735kcal60.4g20.2g45.6g1g
Valittu annoskoko314g367kcal30.2g10.1g22.8g0.5g
Annoskoko puolitettuna157g184kcal15.1g5.1g11.4g0.3g
Arvot/100g100g117kcal9.6g3.2g7.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405