Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1392g1824kcal181g7g119.7g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g660g2468kcal0g640.2g0g0g
Rypsiöljy 270g2388kcal0g0g270g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala280g896kcal42g165.2g7.3g28g
Vehnäjauho puolikarkea 380g1304kcal38.7g266g4.6g13.3g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g40g156kcal0g39.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g6g22kcal0.2g4.8g0.2g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g40g139kcal3.6g23.2g2.4g5.2g
Chili, jauhettu (), annos 6g15g53kcal1.8g8.2g2.5g5.1g
Maustepippuri, annos 1g10g0.3kcal0g0g0.1g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g40g124kcal4.4g24g2.8g11.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6266g18748kcal543.4g2355.6g819.2g125.6g
Valittu annoskoko3133g9374kcal271.7g1177.8g409.6g62.8g
Annoskoko puolitettuna1567g4687kcal135.9g588.9g204.8g31.4g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=392874