Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 720g | 331kcal | 13.7g | 53.2g | 6.5g | 9.4g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1559g | 5456kcal | 187.1g | 1106.8g | 32.7g | 46.8g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 48g | 145kcal | 0g | 35.5g | 0g | 0g | |
Hiiva | 26g | 20kcal | 3.5g | 0.3g | 0.1g | 1.8g | |
Vesi | 720g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 60g | 438kcal | 0.6g | 0.6g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6288g | 12777kcal | 409.8g | 2392.8g | 174.6g | 116g | |
Valittu annoskoko | 3144g | 6389kcal | 204.9g | 1196.4g | 87.3g | 58g | |
Annoskoko puolitettuna | 1572g | 3194kcal | 102.5g | 598.2g | 43.7g | 29g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.8g | 1.8g |