Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Käsinpoimittu kevätsipuli | 175g | 47kcal | 2.5g | 6.7g | 1.1g | 1.9g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 1050g | 1278kcal | 223.1g | 0g | 42g | 0g | |
Siitakesieni | 420g | 111kcal | 7.6g | 10.5g | 1.3g | 13.9g | |
Nuudelit Mama, valmista keittoa | 1050g | 735kcal | 21g | 84g | 31.5g | 0g | |
Paprika, punainen | 420g | 108kcal | 3.8g | 19.3g | 1.7g | 8.4g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 18g | 154kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6293g | 4898kcal | 518.2g | 245.6g | 190.4g | 49g | |
Valittu annoskoko | 3147g | 2449kcal | 259.1g | 122.8g | 95.2g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1573g | 1224kcal | 129.6g | 61.4g | 47.6g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 8.2g | 3.9g | 3g | 0.8g |