Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 2025g | 810kcal | 42.5g | 137.7g | 8.1g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 1080g | 1339kcal | 205.2g | 0g | 58.9g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 45g | 131kcal | 4.9g | 23.8g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6300g | 4559kcal | 505.2g | 323g | 137.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3150g | 2280kcal | 252.6g | 161.5g | 68.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1140kcal | 126.3g | 80.8g | 34.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu