Chiliseitanmakkara

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Cadot
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gluteenijauho, annos 100g114g442kcal63g37.8g1.9g0g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit18g70kcal7g2.8g3.5g2.6g
Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g18g68kcal3.9g10.1g1.2g1.9g
Vesi109g0kcal0g0g0g0g
Soijakastike 22g13kcal1.1g2.1g0g0g
Oliiviöljy 22g193kcal0g0g21.8g0g
Tomaattipyree, Pirkka13g11kcal0.4g2.5g0.1g0.1g
Chili paprika punainen2.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana633g1595kcal150.8g111g57g9.2g
Valittu annoskoko317g797kcal75.4g55.5g28.5g4.6g
Annoskoko puolitettuna158g399kcal37.7g27.8g14.3g2.3g
Arvot/100g100g252kcal23.8g17.5g9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173428