Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho, annos 100g | 114g | 442kcal | 63g | 37.8g | 1.9g | 0g | |
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 18g | 70kcal | 7g | 2.8g | 3.5g | 2.6g | |
Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 18g | 68kcal | 3.9g | 10.1g | 1.2g | 1.9g | |
Vesi | 109g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 22g | 13kcal | 1.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 22g | 193kcal | 0g | 0g | 21.8g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 13g | 11kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Chili paprika punainen | 2.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 633g | 1595kcal | 150.8g | 111g | 57g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 317g | 797kcal | 75.4g | 55.5g | 28.5g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 158g | 399kcal | 37.7g | 27.8g | 14.3g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.8g | 17.5g | 9g | 1.5g |