Kaalikääryleet+voi+siirappi

Laita kääryleet voideltuun uunivuokaan, Mausta halutessasi suolalla ja valkopippurilla.

Valuta päälle siirappi.

Kuumenna uunissa puolisen tuntia 200*.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Siirappi 26g79kcal0g19.5g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g8.7g64kcal0.1g0.1g7g0g
Kaalikääryle, Saarioinen282g366kcal12.7g27.9g20.6g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana633g1019kcal25.6g95g55.2g5.6g
Valittu annoskoko317g509kcal12.8g47.5g27.6g2.8g
Annoskoko puolitettuna158g255kcal6.4g23.8g13.8g1.4g
Arvot/100g100g161kcal4g15g8.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=456509