Ruis-jauhelihapasteija

Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Yamaha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g1333g4933kcal60g413.3g333.3g49.3g
Jauheliha, sika-nauta 833g1845kcal145.8g0g141.7g0g
Sipuli 233g71kcal2.9g11.2g0.5g4g
Valkosipuli 27g29kcal2.1g4.3g0.2g0.6g
Paprika punainen 400g117kcal3.8g18g1.6g7.6g
Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g333g1000kcal11.7g15g100g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6320g15990kcal452.6g923.6g1154.6g123g
Valittu annoskoko3160g7995kcal226.3g461.8g577.3g61.5g
Annoskoko puolitettuna1580g3998kcal113.2g230.9g288.7g30.8g
Arvot/100g100g253kcal7.2g14.6g18.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143497