Jauhelihapihvi
Laita ainekset sekaisin ja mausta maun mukaan mm. valkosipulilla, jauhelihamausteella, paprika-mausteella jne...
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2148g | 4756kcal | 375.9g | 0g | 365.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 295g | 421kcal | 36.9g | 0.9g | 30.3g | 0g | |
| Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 242g | 435kcal | 12.1g | 16.2g | 36.2g | 7.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 483g | 131kcal | 6.3g | 23.2g | 1g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6336g | 11486kcal | 862.4g | 80.6g | 865.2g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 3168g | 5743kcal | 431.2g | 40.3g | 432.6g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1584g | 2871kcal | 215.6g | 20.2g | 216.3g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 1.3g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu