Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 55g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
Oliivi, musta kivetön, Euroshopper | 15g | 16kcal | 0.2g | 0.3g | 1.6g | 0.6g | |
Herkkusieni säilyke | 16g | 2.8kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.4g | |
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz) | 10g | 7.7kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Pesto, punainen Eldorado | 7.3g | 36kcal | 0.4g | 0.8g | 3.5g | 0g | |
Pizzajuusto, valio | 22g | 74kcal | 5.5g | 0g | 5.7g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 37g | 46kcal | 6.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 58g | 97kcal | 11.1g | 0g | 5.8g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 3.5g | 11kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.5g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 4.4g | 26kcal | 1.1g | 0.3g | 2.4g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 15g | 20kcal | 2g | 2g | 0.5g | 7g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 22g | 85kcal | 6.3g | 0g | 6.6g | 0g | |
Rahka, valio | 37g | 24kcal | 3.6g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 637g | 965kcal | 79.2g | 21.4g | 61.8g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 319g | 482kcal | 39.6g | 10.7g | 30.9g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 159g | 241kcal | 19.8g | 5.4g | 15.5g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 12.4g | 3.4g | 9.7g | 3g |