Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2000g533kcal66g62g0g0g
Sokeri 72g292kcal0g71.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 440g628kcal55g1.3g45.1g0g
Suola, annos 3g18g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g12g48kcal0g11.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 650g2230kcal66.2g455g7.8g22.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6384g7462kcal374.4g1204.2g105.8g45.6g
Valittu annoskoko3192g3731kcal187.2g602.1g52.9g22.8g
Annoskoko puolitettuna1596g1865kcal93.6g301.1g26.5g11.4g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294660