Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 876g | 2479kcal | 40.3g | 275.1g | 132.3g | 48.2g | |
Herkkusieni | 526g | 84kcal | 11g | 1.6g | 1.7g | 7.9g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 827g | 223kcal | 10.7g | 39.7g | 1.7g | 14.1g | |
Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 263g | 683kcal | 78.8g | 5.3g | 39.4g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 245g | 687kcal | 36.8g | 0g | 58.9g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 263g | 289kcal | 6g | 10.5g | 26.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6384g | 9440kcal | 415.4g | 665.6g | 560.2g | 140.4g | |
Valittu annoskoko | 3192g | 4720kcal | 207.7g | 332.8g | 280.1g | 70.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1596g | 2360kcal | 103.9g | 166.4g | 140.1g | 35.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |