Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai1040g3640kcal124.8g738.4g21.8g31.2g
Sokeri 680g2760kcal0g679.3g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 72g266kcal13.3g7.9g15.6g21.9g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g56g11kcal0g3.6g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka5.6g22kcal0g5.5g0g0g
Rypsiöljy 224g1981kcal0g0g224g0g
Vesi, vesijohtovesi 1120g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6395g17362kcal276.2g2869.4g522.8g106.2g
Valittu annoskoko3198g8681kcal138.1g1434.7g261.4g53.1g
Annoskoko puolitettuna1599g4340kcal69.1g717.4g130.7g26.6g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370