Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunaleike twinner (lidl) | 4.2g | 4.3kcal | 0.8g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kaurapuuro, vesi, suolaa | 14g | 6.6kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.2g | |
Maito, Kevyt | 10g | 4.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Mustikka metsä- | 3.3g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 65g | 39kcal | 3g | 3.4g | 1.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 32g | 20kcal | 1.5g | 1.7g | 0.6g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 10kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 5.2g | 1.9g | 1.2g |