Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 7.3g | 18kcal | 0.9g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 6.8g | 33kcal | 0.6g | 4.2g | 1.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 65g | 103kcal | 3g | 9.2g | 6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 33g | 51kcal | 1.5g | 4.6g | 3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 26kcal | 0.8g | 2.3g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.6g | 14.2g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu