Nakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		9g	7.1kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Lanttu		5.6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Porkkana		5.6g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g		5.3g	12kcal	0.6g	0g	1.2g	0g
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas		2.3g	6.6kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g		3.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	65g	61kcal	2.6g	4.4g	3.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	33g	31kcal	1.3g	2.2g	1.7g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	16g	15kcal	0.7g	1.1g	0.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	94kcal	4g	6.7g	5.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu