Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 2720g | 2176kcal | 353.6g | 76.2g | 54.4g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 480g | 2573kcal | 24g | 14.4g | 268.8g | 21.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6400g | 9498kcal | 755.2g | 181.2g | 646.4g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 3200g | 4749kcal | 377.6g | 90.6g | 323.2g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1600g | 2374kcal | 188.8g | 45.3g | 161.6g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu