Noppen juusto-porkkanasämpylät
5dl kädenlämpöistä vettä
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 995g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 199g | 54kcal | 1.2g | 10.5g | 0.4g | 5g | |
| Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 199g | 458kcal | 57.7g | 5g | 23.9g | 0g | |
| Hiiva | 50g | 37kcal | 6.5g | 0.5g | 0.2g | 3.4g | |
| Siirappi | 60g | 180kcal | 0.1g | 44.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 1592g | 5333kcal | 219.7g | 1020.5g | 36.6g | 95.5g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 100g | 896kcal | 0g | 0g | 99.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6408g | 13915kcal | 570.4g | 2161.4g | 321.2g | 207.8g | |
| Valittu annoskoko | 3204g | 6957kcal | 285.2g | 1080.7g | 160.6g | 103.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1602g | 3479kcal | 142.6g | 540.4g | 80.3g | 52g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.9g | 33.7g | 5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu