Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 2250g | 5625kcal | 182.2g | 175.5g | 472.5g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 342g | 1187kcal | 88.9g | 0g | 92.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 495g | 134kcal | 6.4g | 23.8g | 1g | 8.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 135g | 986kcal | 1.3g | 1.3g | 108g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6444g | 15862kcal | 557.6g | 401.2g | 1347.6g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 3222g | 7931kcal | 278.8g | 200.6g | 673.8g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1611g | 3966kcal | 139.4g | 100.3g | 336.9g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 8.7g | 6.2g | 20.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu