Valkosipuliperunat

Perunat viipaleiksi, sipuli pieneksi, valkosipuli puristimen läpi.

Kaikki sekaisin pataan ja ruokakerma päälle.

Sitten uuniin noin tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa

Pacman
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 2517g1916kcal47.3g390.1g5g25.2g
Sipuli (kuorittu)256g69kcal3.3g12.3g0.5g4.3g
Valkosipuli 56g61kcal4.4g9.1g0.3g1.2g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl400g340kcal5.6g17.6g28g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6456g4771kcal121.2g858.2g67.6g61.4g
Valittu annoskoko3228g2385kcal60.6g429.1g33.8g30.7g
Annoskoko puolitettuna1614g1193kcal30.3g214.6g16.9g15.4g
Arvot/100g100g74kcal1.9g13.3g1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=179238