Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 1501g | 5375kcal | 180.2g | 1111g | 22.5g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 1051g | 494kcal | 15.8g | 75.7g | 14.7g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 375g | 1006kcal | 60.1g | 3.8g | 82.6g | 3.4g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 300g | 541kcal | 7.5g | 21g | 45g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6456g | 14831kcal | 527.2g | 2423g | 329.6g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 3228g | 7415kcal | 263.6g | 1211.5g | 164.8g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1614g | 3708kcal | 131.8g | 605.8g | 82.4g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu