Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 191g | 367kcal | 38.2g | 0g | 22.9g | 0g | |
| Voi | 5.6g | 41kcal | 0.1g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 8.4g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 56g | 67kcal | 0.6g | 15.2g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 62g | 22kcal | 0.9g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 647g | 1145kcal | 79.6g | 37.8g | 72.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 323g | 573kcal | 39.8g | 18.9g | 36.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 162g | 286kcal | 19.9g | 9.5g | 18.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.8g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu