Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 100g | 170kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 100g | 263kcal | 17g | 0g | 20g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 14g | 46kcal | 0.9g | 6.6g | 1.7g | 0g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 50g | 43kcal | 0.7g | 2.2g | 3.5g | 0.2g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 13g | 40kcal | 3.8g | 6.9g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 3.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 15g | 33kcal | 2g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 650g | 1197kcal | 87.4g | 32.8g | 76.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 325g | 598kcal | 43.7g | 16.4g | 38.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 163g | 299kcal | 21.9g | 8.2g | 19.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.4g | 5g | 11.7g | 0.1g |