Pirtelö

Tehosekoittimen kautta kaikki.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g53g44kcal0.6g9.6g0.2g0.9g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g99g60kcal0.4g14.9g0.1g1.4g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki88g49kcal7.4g4.4g0.2g0g
Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g88g140kcal3.8g14g7.5g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana654g586kcal24.4g85.8g16g5g
Valittu annoskoko327g293kcal12.2g42.9g8g2.5g
Annoskoko puolitettuna164g147kcal6.1g21.5g4g1.3g
Arvot/100g100g90kcal3.7g13.1g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86581