MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)280g76kcal3.6g13.5g0.6g4.8g
Valkosipuli 117g127kcal9.2g19g0.7g2.5g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g58g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara368g1582kcal51.5g202.3g58.9g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g292g350kcal9.9g10.5g29.2g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g292g350kcal6.7g14g29.2g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1869g4252kcal355g0g317.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6552g13473kcal871.8g518.6g872.6g14.6g
Valittu annoskoko3276g6737kcal435.9g259.3g436.3g7.3g
Annoskoko puolitettuna1638g3368kcal218g129.7g218.2g3.7g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679