Tomaattipasta

Keitä spagetti.

Lämmitä valmiskastike ja lisää parmesaania (jätä osa päälle lisättäväksi), mustapippuria, valkosipulia puristettuna.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 525 grammaa

Toeima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pastakastike.Pirkka tomaati/basilika(ilman pastaa)244g112kcal4.1g19.5g1.9g3.9g
Spagetti, keitetty, suolaa 47g45kcal1.4g9.2g0.1g0.5g
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta31g143kcal12.5g0g10g0g
Valkosipuli 6.2g6.8kcal0.5g1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana656g614kcal37g59.4g24g9g
Valittu annoskoko328g307kcal18.5g29.7g12g4.5g
Annoskoko puolitettuna164g154kcal9.3g14.9g6g2.3g
Arvot/100g100g94kcal5.6g9.1g3.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=168574