Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 300g | 138kcal | 9.6g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 11g | 39kcal | 0.1g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 17g | 68kcal | 0g | 16.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 657g | 490kcal | 19.4g | 82.2g | 9g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 329g | 245kcal | 9.7g | 41.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 164g | 123kcal | 4.9g | 20.6g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu