Toffeiset suklaamuffinit

Nimestäkin voi päätellä ettei tämä ole kovin kevyttä evästä, mutta sitäkin herkullisempaa!

1. Aseta uuni 225 asteeseen.

2. Sulata rasva kattilassa ja lisää maito, lämmitä seos mutta älä keitä.

3. Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

4. Sekoita kuivat aineet keskenään.

5. Lisää maito-rasvaseosta ja kuiva-aineseosta vuorotellen muna-sokerivaahtoon.

6. Täytä vuoat taikinalla (n. 3/4) ja lisää jokaiseen vuokaan 1 karkki.

7. Paista muffineja uunin keskitasolla 10-12 min.
8. Nauti!

(Alkuperäistä ohjetta on kevennetty vaihtamalla kevytmaito rasvattomaan ja puolittamalla karkkien määrä.)

Reseptistä tulee n. 19 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa

Ruoko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 419g2970kcal1.6g0g335.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen419g138kcal13.8g20.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 461g657kcal57.6g1.4g47.2g0g
Sokeri 534g2168kcal0g533.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 681g2336kcal69.4g476.5g8.2g23.8g
Leivinjauhe 21g37kcal1.1g7.9g0g0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 50g186kcal9.3g5.5g10.9g15.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g17g67kcal0g16.6g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 42g140kcal0g34.2g0g0.6g
Dumle karkki637g2993kcal22.9g420.2g133.7g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6560g23383kcal351.4g3032.8g1070.2g84.6g
Valittu annoskoko3280g11692kcal175.7g1516.4g535.1g42.3g
Annoskoko puolitettuna1640g5846kcal87.9g758.2g267.6g21.2g
Arvot/100g100g357kcal5.4g46.2g16.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96317