Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai11g38kcal1.3g7.6g0.2g0.3g
Sokeri 7g29kcal0g7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.7g2.7kcal0.1g0.1g0.2g0.2g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 2.3g20kcal0g0g2.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 12g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana66g179kcal2.8g29.6g5.4g1g
Valittu annoskoko33g90kcal1.4g14.8g2.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna17g45kcal0.7g7.4g1.4g0.3g
Arvot/100g100g271kcal4.2g44.8g8.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370