Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 16g | 26kcal | 3g | 0g | 1.6g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Papu ruskea/valkoinen, annos 75g | 4.5g | 12kcal | 1g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 11g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.4g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 66g | 92kcal | 8.2g | 5g | 4.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 33g | 46kcal | 4.1g | 2.5g | 2.1g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 23kcal | 2.1g | 1.3g | 1.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 12.3g | 7.5g | 6.3g | 2.7g |