Kanttarellikastikesk

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli		19g	3.3kcal	0.3g	0.1g	0.1g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)		12g	7kcal	0.1g	0.5g	0.5g	0.1g
	Annoskoko tuplana	67g	22kcal	0.8g	1.4g	1.2g	1g
	Valittu annoskoko	33g	11kcal	0.4g	0.7g	0.6g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	17g	6kcal	0.2g	0.4g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	33kcal	1.2g	2.1g	1.8g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu