Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 8.4g | 11kcal | 0.9g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 0.7g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 6.3g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Pizzajuusto, valio | 4.2g | 14kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 8.4g | 32kcal | 1g | 5.5g | 0.6g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 123kcal | 5.8g | 13.2g | 5g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 62kcal | 2.9g | 6.6g | 2.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 31kcal | 1.5g | 3.3g | 1.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 8.6g | 19.6g | 7.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu