Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		7.7g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Munakoiso		16g	3.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0.4g
Oliiviöljy		0.8g	6.6kcal	0g	0g	0.8g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	67g	27kcal	0.2g	2.2g	1.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	34g	14kcal	0.1g	1.1g	0.8g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	17g	7kcal	0.1g	0.6g	0.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	40kcal	0.3g	3.3g	2.4g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu