Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.9g2.8kcal0.5g0.2g0g0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.3g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl1.3g12kcal0g0g1.3g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)18g61kcal2.1g12.1g0.3g0.9g
Sokeri 0.5g2.1kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana67g156kcal5.2g25.6g3.2g2g
Valittu annoskoko34g78kcal2.6g12.8g1.6g1g
Annoskoko puolitettuna17g39kcal1.3g6.4g0.8g0.5g
Arvot/100g100g232kcal7.7g38.1g4.8g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577