Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha21g35kcal3.9g0g2.1g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho5.2g17kcal0.6g3.3g0.1g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 5.2g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)2.6g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana68g110kcal9.6g6.6g4.8g0.4g
Valittu annoskoko34g55kcal4.8g3.3g2.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna17g27kcal2.4g1.7g1.2g0.1g
Arvot/100g100g162kcal14.2g9.8g7.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743