Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.3g | 3g | |
Paprika keskiarvo | 559g | 160kcal | 5.3g | 23.9g | 2.2g | 10.6g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 874g | 1066kcal | 19.2g | 237.7g | 2.6g | 7g | |
Tonnikala ( chilikastikkeessa pirkka ) | 647g | 906kcal | 84.1g | 42g | 45.3g | 0g | |
Tonnikala paloina öljyssä (Pirkka) | 524g | 860kcal | 131.1g | 4.7g | 34.6g | 0g | |
Juustodippi, Pirkka 300g | 350g | 455kcal | 10.8g | 5.9g | 43g | 0g | |
Juusto, kermajuusto, pirkka | 175g | 682kcal | 42g | 1.7g | 55.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6608g | 8351kcal | 589.6g | 648.6g | 367.8g | 41.2g | |
Valittu annoskoko | 3304g | 4175kcal | 294.8g | 324.3g | 183.9g | 20.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1652g | 2088kcal | 147.4g | 162.2g | 92g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 8.9g | 9.8g | 5.6g | 0.6g |