Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1126g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuha | 901g | 648kcal | 145.8g | 0g | 6.3g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 281g | 79kcal | 1.7g | 16.7g | 0.6g | 7g | |
Kukkakaali | 281g | 68kcal | 5.1g | 6.2g | 0.8g | 6.5g | |
Parsakaali brokkoli | 281g | 99kcal | 13g | 5.5g | 0.8g | 7g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 17g | 6.8kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kalaliemikuutio | 12g | 38kcal | 1.2g | 4.2g | 1.7g | 0.1g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 225g | 372kcal | 6.8g | 9g | 33.8g | 0g | |
Tilli, tuore | 23g | 6.7kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | |
Soijakastike | 20g | 12kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7.9g | 13kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
Sipuli | 158g | 48kcal | 2g | 7.6g | 0.3g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 6678g | 2779kcal | 356.6g | 110.6g | 89.2g | 47.6g | |
Valittu annoskoko | 3339g | 1389kcal | 178.3g | 55.3g | 44.6g | 23.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1670g | 695kcal | 89.2g | 27.7g | 22.3g | 11.9g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 5.3g | 1.7g | 1.3g | 0.7g |