Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 668g | 851kcal | 144g | 0g | 30.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 2672g | 695kcal | 24g | 128.3g | 8g | 61.5g | |
| Annoskoko tuplana | 6680g | 3091kcal | 336g | 256.6g | 76.2g | 123g | |
| Valittu annoskoko | 3340g | 1546kcal | 168g | 128.3g | 38.1g | 61.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1670g | 773kcal | 84g | 64.2g | 19.1g | 30.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu