Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton1804g1985kcal415g0g37.9g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)802g1283kcal21.7g21.7g120.3g0g
Voi 20g145kcal0.2g0.1g16.3g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g601g132kcal6g27.1g0g12g
Valkosipuli 120g130kcal9.5g19.6g0.7g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6696g7352kcal904.8g137g350.4g29g
Valittu annoskoko3348g3676kcal452.4g68.5g175.2g14.5g
Annoskoko puolitettuna1674g1838kcal226.2g34.3g87.6g7.3g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629