Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 45g | 279kcal | 0g | 0g | 31.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 90g | 309kcal | 9.2g | 63g | 1.1g | 3.1g | |
Sokeri | 29g | 117kcal | 0g | 28.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 43g | 61kcal | 5.4g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 36g | 10kcal | 1.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.9g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.8kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Tummasuklaa (Panda), annos 100g | 40g | 211kcal | 1.9g | 20.6g | 12.7g | 0g | |
Mustikka metsä- | 49g | 21kcal | 0.2g | 3.1g | 0.3g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 670g | 2038kcal | 36g | 238.4g | 100g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 335g | 1019kcal | 18g | 119.2g | 50g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 509kcal | 9g | 59.6g | 25g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 304kcal | 5.4g | 35.6g | 14.9g | 1.4g |