Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 102g | 739kcal | 1.2g | 0.4g | 82.8g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 102g | 900kcal | 0g | 0g | 101.8g | 0g | |
| Vesi | 102g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 3295kcal | 3.2g | 1.4g | 369.4g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 1647kcal | 1.6g | 0.7g | 184.7g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 824kcal | 0.8g | 0.4g | 92.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 490kcal | 0.5g | 0.2g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu