Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 1440g | 360kcal | 15.8g | 61.9g | 2.9g | 21.6g | |
| Paistijauheliha, snellman | 1920g | 3264kcal | 230.4g | 0g | 192g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 7248kcal | 492.4g | 123.8g | 389.8g | 43.2g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 3624kcal | 246.2g | 61.9g | 194.9g | 21.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1812kcal | 123.1g | 31g | 97.5g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.8g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu