Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 141g | 18kcal | 1g | 3g | 0.3g | 1g | |
Vesimeloni kuorittu | 113g | 41kcal | 1g | 8g | 0.1g | 1.2g | |
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 28g | 21kcal | 0.2g | 4.4g | 0.1g | 0.3g | |
Juusto, mozzarella | 56g | 147kcal | 10.5g | 0g | 11.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 675g | 454kcal | 25.4g | 30.8g | 23.8g | 5g | |
Valittu annoskoko | 338g | 227kcal | 12.7g | 15.4g | 11.9g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 169g | 114kcal | 6.4g | 7.7g | 6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.8g | 4.6g | 3.5g | 0.7g |