Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 75g | 368kcal | 5.6g | 51g | 15.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 113g | 187kcal | 21.4g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 75g | 32kcal | 1.2g | 6.7g | 0.4g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 75g | 48kcal | 1.2g | 2.7g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 1267kcal | 58.8g | 120.8g | 61.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 634kcal | 29.4g | 60.4g | 30.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 317kcal | 14.7g | 30.2g | 15.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu