Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 113g | 11kcal | 0.7g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
| Tomaatti | 113g | 26kcal | 0.6g | 3.9g | 0.3g | 1.6g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 113g | 304kcal | 20.2g | 1.7g | 23.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 681kcal | 43g | 15g | 48g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 341kcal | 21.5g | 7.5g | 24g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 170kcal | 10.8g | 3.8g | 12g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.2g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu