Kukkakaalisellerikeitto

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kallera0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 1349g325kcal24.4g29.7g4g31g
Omena, keskikokoinen 200g450g153kcal0.9g31.9g1.3g8.1g
Selleri, annos 50g157g22kcal1.6g4.7g0g0g
Kasvisliemikuutio 25g75kcal2.3g3.3g5.8g0.4g
Vesi1124g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g270g297kcal6.2g10.8g27g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6750g1743kcal70.8g160.8g76.2g79g
Valittu annoskoko3375g872kcal35.4g80.4g38.1g39.5g
Annoskoko puolitettuna1688g436kcal17.7g40.2g19.1g19.8g
Arvot/100g100g26kcal1g2.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431639